孕育养娃神器
产后50天,喂奶期间不能节食,且带娃多数时间在家。目前只能运动:跳绳+呼啦圈。 前天:跳绳400 昨天:跳绳470 长时间不运动,目前小腿和背部肌肉好疼啊。 今天:跳绳500 软呼啦圈还在快递的路上…… 目标以后每天跳绳、呼啦圈各1000个。 肥妈加加油
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喂奶跳绳胸不会颠吗
宝妈厉害,我才自己带,吃饭都成问题
自己带啊,累瘫了还不至于。不过没时间出门,所以跳绳,呼啦圈都是宝贝睡的空隙运动啊。
宝妈孩子自己不带么,自己带孩子都累瘫了,根本不用运动
宝宝哺乳期不能用药减肥,我在用燃脂塑身呀
跳绳:550,收到了软呼啦圈,学会了怎么转,真心累啊……
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