孕育养娃神器
在我们家月子期吃的东西,我感觉严重营养不均衡,吃蔬菜的时候没有肉,吃肉的时候没蔬菜。一星期都是落鸡,鸡蛋,吃了疯了。婆婆说我不知足,上辈的人连鸡都没得吃。。。。
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你们还能吃肉,我是一口肉都下不去,顿顿吃红萝卜
我也是,每天都是鸡肉和鸡汤,早餐鸡蛋粥
什么都可以吃的。只要清淡就好。我什么都吃。水果蔬菜饼干面包都可以的。什么银耳汤。红豆汤。小米粥都可以吃。这样营养才均衡。
我顿顿鸡蛋,想吐
你还能吃上肉了,我就天天稀饭清水煮面,婆婆还嫌我没奶,你说天天这样吃能有奶吗
我和你是一样的。要吃疯了
月子有月子餐,我那时候喊月嫂的,每周菜单给我定好,每天都是不同样的菜,前一周必须清淡要开奶,第二周吃恢复子宫通奶的,第三周吃汤汤水水,第四周吃乌鸡进补下奶
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