孕育养娃神器
我贫血感觉越来越严重了,起床的时候如果突然一下起来头就发昏,有时忙了转身太多也容易眼前突然一黑,然后脑海瞬间放空了,谁知道吃什么可以补血吗?除了什么动物内脏之外,我看见就呕吐
广告
补血的食物有很多的,除了动物肝脏外,还有鸡蛋、芝麻、红枣、菠菜、莲子、枸杞、桂圆等食物,但食补吸收都不是很好的,要配合铁之缘片等补血铁剂一起吃,这样补血才快。 展开阅读全文
听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
阿胶
我是缺铁性贫血吃了力斐能
现在食补来不及了,喝德国铁元
医生让我吃动物血和肝,一周一次,说是补血
补血的食物有很多的,除了动物肝脏外,还有鸡蛋、芝麻、红枣、菠菜、莲子、枸杞、桂圆等食物,但食补吸收都不是很好的,要配合铁之缘片等补血铁剂一起吃,这样补血才快。
医生说的哦,我也是有点贫血,还开了药吃。我已经睡醒了,起来吃宵夜,待会回去睡。
黑芝麻?可以吗。谢谢宝妈你怎么这么晚也还没睡?
我医生说吃黑芝麻黑豆黑米,瘦肉牛肉。
补血佳品红枣怎么吃最好?
补血是准妈妈在孕期很重要的事情之一,而红枣则有着“小型维生素丸”的美誉,是准妈妈在孕期补血十分理想的...
1945
坐月子吃什么既补血又催乳?
加载中~...妈妈们都很关心月子餐怎么吃的问题...有的妈妈会选择去月子中心订餐,有的妈妈会选择请月嫂来家做,...
1835
海参怎么吃最好?
海参中含有多种对人体有益的氨基酸和B族维生素,具有滋阴健阳,补血润燥、缓解情绪、养胎利产等功效,还...
2377
没错,孕期这样补铁最有效!
铁元素的补充和吸收对于孕妈妈来说至关重要,那孕期怎么补铁才是最有效的呢?补铁要选择肉类补铁应该首选...
1784
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>