孕育养娃神器
我们可以吃菠菜吗
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慎吃,里面的草酸影响营养的吸收,如果实在想吃就用热水焯了再炒!我因为这个都不吃菠菜了~ 展开阅读全文
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可以。但弄之前先那煮一下
慎吃,里面的草酸影响营养的吸收,如果实在想吃就用热水焯了再炒!我因为这个都不吃菠菜了~
好的 谢谢宝妈建议
可以吃,但是草酸含量大还是不要过量
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