孕育养娃神器
我家宝宝快三个月了,自从生完宝宝以后(是剖宫产)就一直便秘!每次都要斗争啊,难受啊,哺乳期又不能吃药,给些建议吧宝妈们!
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帮助预防孕期便秘的营养素:膳食纤维
随着孕期荷尔蒙水平变化和子宫增大,肠道功能受到影响,各位宝妈容易会有便秘的苦恼。这个时候“膳食纤维”...
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