4.4日顺产小男神一枚～

第一产程6小时，第二产程半小时，傍晚7点见红，到宫口全开也没有穿羊水，上产床后直接破水…第二产程超级快，无侧切～经验总结:第一产程要减轻疼痛和加快宫口开，必须是坐分娩球，再配合宫缩时叫老公帮忙有规律的按着肩膀一下下下压！我是开到4指要求加腰麻的！一打完腰麻，马上宫口全开，想要顺产找一个有经验的助产士，比找一个医生更重要，她会清晰明确告诉你如何用力，如何配合，前提是，你可以控制自己的意识还可以控制自己的用力…所以才需要打镇痛，即腰麻～个人经验是镇痛后，疼痛明显缓解，第二产程基本不太痛，只是觉得涨，配合好就可以减少会阴撕裂了～希望可以帮到，还在惶恐中期待新生命的伟大妈妈们～p.s.痛到2指才可以打镇痛，之前那段时间…真心极度难捱…坐分娩球是我感觉至少少了1/3的疼痛…悲催的我…还一宫缩就又吐又拉…忍不了，果断打镇痛，那是很成熟的技术了！