发现怀孕后的第一次检查才发现子宫有问题,医生说是纵膈子宫或双子宫,被归为高危产妇。着实心里有些不安,好在内心还算强大,每天照常上班,保持愉快心情,前三个月顺利通过了,今天nt归来,一切正常,孩子还稍大了几天,开心ing!
总结几句内心的想法,希望能给同时期的孕妈妈一些鼓励。
1是不要因为自己是纵膈子宫或双子宫就增加心理压力,三个月里我没有流血和疼痛,跟正常人没有分别,有症状的及时就医,没症状就放松心情就好了,书上说了,妈妈的笑是最好的胎教。
2是建议身体条件还可以的妈妈保持规律作息,该上班的上班,能做家务的做些家务,把自己养的太娇了反而不一定舒服,我一直都正常上班,每到周末睡个懒觉再在家里到处躺躺靠靠反而不舒服,心慌气短头晕各种难受,后来妈妈说可能跟一上午吃饭不规律有关。
3是保持规律饮食,三餐不能少,水果糕点穿插着吃,摄入足够营养。另外个人经验三餐后要运动,下午少吃酸性和不易消化食物,不然晚上总烧心胃酸。
希望我的宝宝能健康顺利的出生,希望所有的宝宝都一样,健康、漂亮。
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