本人是个宝爸!现在心情是各种幸福、激动加紧张啊!知道宝妈怀孕很辛苦但是有劲使不上。所以只能从饮食上给予充足的后勤保障了!下面就来两个我老婆比较爱吃的早餐,老婆现在怀孕10W+,至今无孕吐,只是偶尔有点恶心,算是比较舒坦的宝妈了。好了不废话了,介绍下这两个简单点早餐制作方法。
图一的是蛋香面包片,面包片是买的比较松软的鲜奶面包片,取鸡蛋蛋液打匀,放少许糖,这样吃起来略有点甜比较好吃,然后用面包片裹匀蛋液用少许油煎熟就可以吃了。一般三个鸡蛋可以裹五片面包片。
图二的是番茄鸡蛋饼,这也是老婆最爱吃的。制作方法是取少量面粉,用水和鸡蛋搅拌和匀,稍稀一点 这样倒在锅里煎的时候比较容易自流成圆形方便后期造型,饼胚制好后用刀切成想要的形状 上面少涂点番茄酱就好了。这个酸酸的蕃茄味比较适合孕妇吃。
好了早餐这两款老婆比较爱吃的就介绍完了,希望十月圈的宝妈都胃口好好!宝宝都健康足月生产!宝妈们都放松心情吃好睡好宝宝才能健康成长,以后闲暇的时候我还会不定时的把我做的好吃的与宝妈们分享,希望你们能喜欢!
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