流鼻血

以前都不会流鼻血，怀孕到现在流过两次鼻血。早上起床还在床上躺着，打了个喷嚏，还以为流鼻涕，结果是流鼻血了。吓了一跳，流了一些，鼻子里还有像黏膜一样的血块。血块出来就没流了。有知道的宝妈可以解答一下，这是不是太上火了。可是我也没吃上火的东西。最多可能是孕妇牛奶比较上火～