孕育养娃神器
向左侧翻身的时候感觉肉挤了一下,刺痛感特别强烈,像针扎似得,但用手按压又找不到哪里痛,有点不明白这是怎么了
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韧带拉伤,至少恢复3个周以上 展开阅读全文
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我刚开始也是屁股没知觉,这两天感觉好点了,应该也是拉伤了
谢谢,需要做什么运动帮助恢复吗?
韧带拉伤,至少恢复3个周以上
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