孕育养娃神器
我是三颗核桃，两颗钙片，酸奶，一个苹果，汤，柠檬水当茶喝，这些是固定每天吃的，其他的还有都是随意的，现在六个月了，准备每天在喝孕妇奶粉，红枣几颗，你们呢？
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nature made美国的 自己海淘的
宝妈吃的是什么维生素？
哦对了还有每天一颗孕期多种维生素含DHA
看来核桃差不多是必须吃的了
我现在坚持每天一个苹果 1个鸡蛋2个核桃 一周3次燕窝
固定吃核桃，生花生，钙片，一个柴鸡蛋一杯牛奶，水果两种
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