孕前一直喜欢平躺着睡,偶尔也侧睡,怀孕后的前三个月也是这样子,从四个月开始,了解到要侧睡对宝宝才好,我就开始慢慢侧睡了,可是经常睡着后又变成平躺的了,每次有意识的时候我又改成侧睡,可是对于习惯平躺的我来说,左侧右侧睡都好辛苦,特别现在月份慢慢大起来了,每次一侧睡没多久,我的大腿就被压得发疼,然后又换另一侧睡,也是这样子,搞得睡眠质量越来越差了,可是不侧睡又怕对宝宝不好,本来打算买孕妇枕的,又想着想下个月5号顺利通过四维再买,因为挺担心四维的,现在再这样下去就得提前买了,希望到时买了能改善睡眠质量吧~想问各位宝妈也有这样的烦恼吗?都是怎么应付的?
我也是快疯了 想着左侧睡就是睡不着 腰疼的厉害 就是勉强睡着 醒来也乱套了 我平时就喜欢平躺四仰八叉的睡 现在就怕孩子缺氧 都不能好好睡觉 还怕休息不好影响他发育 都不知道怎么整了 现在脾气还越来越差 老控制不住就发火 怎么办啊!
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