受孕后,母胎一体,经络相关,气息相通,关心胎儿身体强弱,智愚贤恶,高矮俊丑,故要心态平和,不急不躁,不怨不悔,心的光明,开朗大度,耳不听恶声争吵噪音,目不视邪僻丑陋,奇形怪状,不见凶暴杀害,口不出恶言,不道妄语,念念仁德,严戒房事,饮食清淡,起居有度。多读四书五经胎儿聪明俊秀,脑力充分,适当运动利于胎儿骨骼发育,常存喜气欢悦以养胎儿正气,不易生病。保胎期间谨戒悲哀,勿生忧恐。若孕妇性情乖张,愤怒无常,阴郁之气集聚于内,胎儿被不正之气萦绕于心灵,易染胎毒,重则夭折轻则体弱多病。 怒气冲冲,小儿抽风, 又犟又谬,面黄肌瘦, 体弱愚鲁,寒气存腹, 急躁火炎,非黄即疳, 口如刀锉,虚喘咳嗽, 家庭不幸,胎中受病。 欲养高贵品质之儿,切重胎教!起居有常,不得久坐久卧,动静合理,防跌防扑,不知运动则筋骨柔脆,气血不行,体力渐弱,妨碍胎儿发育,略有伤触便至胎堕。睡眠两边换睡,只侧一面,小儿易形貌偏斜。饮食调和,不宜重浊,甘平清淡,不宜辛热。青蔬白饭平安好过,禁忌口欲,免酿大过,戒食天飞地走水游之肉,会至小儿浮躁狂妄;葱蒜浑浊之气会至小儿脑浑失聪;辣味小儿多生胎毒;酸味骨气不壮。 宜多受取阳光紫外线,柔软的运动,良好的心情,是为对胎儿最高尚的卫生。 临产时不必惊慌,谨记六字真言,一睡,二忍痛,三慢临盆。自己拿稳主意,要知此为人生必然之理,及容易之事,不急躁不惊恐不延滞,最上妙方是安睡,孕妇神气一乱,即生危险,横倒之厄,多半因此。多睡神气自安,时刻一到,瓜熟蒂落,自然之理,切勿着忙。 产后大忌杀生宴请,阴力可危,催促小儿,体弱多病,日闹夜哭,终日不宁。
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