孕育养娃神器
坐月子真遭罪,上火嗓子疼,上厕所也费劲 吃水果了也没解决啊!宝妈们都是怎么解决的
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我吃青菜,一天一个苹果,回来没便秘过
蜂蜜水,小米加香蕉粥
一直没有便秘过,不知道是否一直在吃姜,粗纤维。
多喝水
喝蜂蜜水和多喝水
温暖鲜香竹荪莲子肚片汤,月子期妈妈看过来
鲜香美味,对产后脾虚食欲不振的宝妈有开胃效果。是不是光听起来就很有胃口呢?竹荪中不仅富含游离氨基酸,...
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