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楼主

2015-04-23 广东省

坐月子又是哺乳期便秘怎么办？

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坐月子的时候保证每天的饮水量，主食可以加些粗粮，比方说做大米粥的时候放少量糯米，有助于润肠道。我孕期也便秘，一周才去两次卫生间，现在我每天有吃黑芝麻，几乎每天都正常排便。你也可以试试哦！

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树友u24481805

2015-04-23
IP未知

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2015-04-25 IP未知

你看下是不是熟的。生的黑芝麻就用锅炒下，或者直接买炒熟的黑芝麻，直接吃就可以

树友u24629474 广东省

就超市买的那一粒粒的直接吃？

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11岁2个月

2015-04-24 IP未知

我也是啊，比顺产个孩子都痛苦，每次都得用开塞露，不知道后来怎么好的

迎迎4474 安徽

我一胎月子期间就便秘的，每天吃香蕉都不管用，每天坐马桶大便真是受罪！比剖腹产刀疤疼还受罪。想想都怕，二胎生完希望不要再便秘了！

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