孕育养娃神器
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汤里面百分之八十都是脂肪！！！营养都在肉里面！！！千万别傻了啊
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喝汤奶是多，但是脂肪含量也高，宝宝喝脂肪含量过高的母乳容易胀气和消化不良！不是不考虑身材，营养都在肉里面，比如说鸡蛋，鸡蛋里面都是蛋白质，鸡蛋煮后是凝固不是融化！母乳是需要蛋白质高的食物，建议多吃瘦肉，牛肉，虾和鱼，而且各类瘦肉里面猪肉的蛋白质最少脂肪含量最高，如果想奶水质量好又不长肉，就多吃虾和鱼!
汤还是要喝的 不过要科学
炖了几个小时，渣已经完全没有营养了，你的想法太片面了。
要喝汤吃肉才有营养
天天喝，产后瘦了20多斤纯母乳喂养，只要奶多啥都不怕
虾和海鱼刚开始吃 一定要看看宝宝过不过敏 有的小孩会不适应的
我是一开始不能喝汤 一个汤孩子就拉肚子 医生说是太油腻了 主要是我婆婆做的排骨汤算是油 回娘家以后 我妈做的排骨汤都看不到油 一点不腻 我每天喝一大碗 听别人说一点不喝奶少 再就是吃几个鸡蛋 然后就是吃菜 我觉得还是多吃菜好
我们这的粤式“老火靓汤”熬几个小时，渣都是扔的，只喝汤
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