有宝妈知道北京哪儿有育儿讲座的课吗？

有宝妈知道北京哪儿有教怎么抱孩子，换尿片，育儿方面的讲座的课吗？昨天参加朋友孩子满月请客，看到小baby那么小，好可爱，但不知道怎么抱他，感觉自己要做妈妈了啥也不会啊，好迷茫，想先学习学习！