孕育养娃神器
有宝妈晚上睡觉腰酸痛,腿部膝盖酸痛抽筋的吗?是缺钙还是凉着了啊?很难受
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宝妈赶紧补钙吧。估计是缺钙了,多喝点骨头汤,虾,鱼之类的。不然后面腿抽筋会慢慢严重起来的。我第一胎的时候也是缺钙,每天晚上腿抽筋的厉害,后面开始腿脚一起抽筋,很痛苦。现在二胎,特别注意补钙,所以没有大宝之前的症状 展开阅读全文
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缺钙
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