孕育养娃神器
早餐:一杯孕妇牛奶、两个鸡蛋、安利铁质叶酸片一粒; 午餐:肉+青菜 晚餐:肉、青菜、汤
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我没有在吃单独的叶酸,就吃安利复合维生素有叶酸成分的不知道够不够呢 展开阅读全文
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我们这还没有,不过我吃水果还可以
现在有李子卖,可以买一些回来吃,不要吃多就行
我最近什么都不想吃,胃一直不舒服
我没有孕吐,就是没有胃口,觉得无力!
每个人反应不同吧,我没有孕吐,也很少恶心反胃,胃口自然很好啊
宝妈胃口真是好!为毛我啥都吃不下
昨天~早餐:一碗白米粥,一个煎鸡蛋,肉松若干。 上午:酸奶一盒。 中餐:公司的餐,基本上两荤两素一汤,每天不重样。 下午:两个包子。 四点多下班到家:枇杷一只,芒果一只。 晚餐:炸鸡腿,豆腐,蒸小黄鱼,番茄鸡蛋汤。 散步后:苹果一只,红心火龙果一只,夏威夷果加小核桃共七八颗。 叶酸一片
你们都挺好,我是没人做饭,医生不让我下床,哎,还得自己做饭
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