孕21周5天,和宝爸进行了为期四天的韩国行,其实开始很多人都不建议我出去坐飞机,但事实上,孕妇坐飞机会有特殊待遇,不会受到安检的辐射,也会有专门的无障碍通道进行手检,记得提前告知服务人员。而且出去走走会放松身心,宝宝在肚子里也很开心呢需要带的东西总结一下:
1.叶酸复合维生素和DHA,我从两个月就坚持在吃,不能因为旅行就忽略宝宝的营养喔~
2.带上你的建档手册和孕妇产检资料,以备不时之需,可以让当地的医生快速了解你的病情。
3.自带一个杯子。个人怀孕有喝柠檬水的习惯,而且到外面会容易口渴,自己带水比在外面买更健康。
4.如果需要可以带上健胃消食片和感冒药。这些药品要提前咨询医生,选择孕妇可用的,当然,还是要自己注意身体,尽量别吃药哦。
事实上,旅行期间我也没有戒口,生酱蟹和冰淇淋、炸鸡都有吃,而且超级美味,没有不良反应。我觉得怀孕是每个女人最幸福的时候,过度禁忌会让精神太紧张,失去幸福感,完全没必要,只要不过度食用就可以了!祝宝妈们也能有一个愉快的短期旅行哦!
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