孕期便秘，其实想好很简单！

现在是第二胎，第一胎时前三个月就开始便秘，但四个月开始吃含益生菌的奶粉，一直就到生，也没再出现过便秘，一直认为是自已好的。第二胎前五个月怎么吃都不便秘，还高兴呢，也不想再吃什么奶粉。结果刚过五个月开始便秘了，每上个厕所疼呀，便秘过的都懂的，还是不想吃奶粉，问了医生，结果就是多吃蔬菜水果忍忍吧之类的，那就吃吧，三天过去还是疼。最重要的是还要命的有痣疮，没办法，就再吃一胎时吃的益生菌奶粉，第二天顺畅无比。上来跟孕妈们分享，希望有所帮助！