现在晚上八点给宝宝洗澡按摩,八点半喂奶睡觉,一直到凌晨四点,闭着眼吃两口接着睡到七八点,起来之后,宝宝笑呵呵的可以玩半个小时再吃奶。连续的长时间睡眠让我们全家休息的都非常好。而且宝宝是在婴儿床里自己睡的,不打扰大人的休息,也不用搂着抱着陪着睡。 白天的时候,玩一个多小时,感觉她快困了,精神不好的时候,就带她回小床上,告诉她要睡觉了,给她看一会黑白卡,我就起身离开房间了。通常她会哼唧两声,然后就自己睡着了。完全不用抱着哄睡了。每天除了开心的时候抱她玩,再也不用抱着哄睡了,宝宝已经拥有自己入睡的能力了,我相信这是对她一生都有帮助的能力。 其实天使宝宝之前也是恶魔宝宝。之前感觉宝宝特别难带,白天全家三个大人轮流哄,抱着还能睡一会,放下就醒。我整个人都特别崩溃苦恼。为什么哄睡要不停的走来走去,而且不容易放下呢?晚上的时候最多睡四个小时要吃一次奶。感觉特别消耗人的体力和耐心。 直到有一天上午,吃过奶之后,宝宝困了,但是放在床上就醒就闹。我狠了狠心,决定让她闹一次。于是我把她放在小床上,关上门在门外听着她的动静。她大概哭了不到二十分钟之后,动静渐渐小了,我推门进去看,她自己睡着了。之前抱着哄睡之后放在床上十分钟就行,她自己哭睡着了之后,一下睡了一个小时。 当天下午她吃完奶到睡觉的时间,我还把她放在小床上,她自然开始闹瞌睡。我站在她看不见的地方看着她哭了两分钟,走过去拍了拍她,没有抱起来。大概拍了一分钟,她就睡了,而且睡的特别踏实。从那天之后,白天再也没有抱着走着哄睡了,都是到点直接放小床里。如果哭了,就延迟两分钟过去拍拍,她就睡了。如果只是闭着眼哼唧,我会直接离开房间,她自己就慢慢睡着了。白天睡觉时间从十分钟一醒,到五十分钟,到两个小时。最神奇的是晚上睡眠时间延长了。之前最多连续睡五个小时,一般都是三四个小时。现在经过训练之后,八点半喂奶,睡到早上七八点,中间只喂一次了。
我试过狠心地让她哭,我在旁边摇着小床,好最后睡着了,但第二天声音都沙哑了,婆婆还怪我呢!还是要抱着睡,有时睡前还要哭一场,尤其是晚上,都要一点半到两点半才能放下床
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