孕育养娃神器
老是听别人说晚期便秘严重,可是我好像目前为止还没有那种情况,离谱的事我一天要上2.3次大的,肚子不长的不是很大会不会跟这个有关系?
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孕期一直困扰我。
我之前便秘很严重,后来天天早上一大杯凉开水,那个爽
可能是吧。现在我肚子硬硬的
那你的肚皮岂不是撑的疼啊?要是我一天不排便肚皮恨不得要撑破了,
多吃水果就好了,我基本上吃水果比较多,还有就是喝的水也多,
孕前两年严重便秘,脸上都因为便秘有斑了。也因为便秘体重大增,随后有所调理慢慢基本正常。怀孕后特别担心便秘,值得庆幸的是孕期可以说一切正常,最近一天两次,有时吃青菜多一天三次,总之很顺畅吧,希望一直坚持下去,能有个好肠道吧!
吃火龙果补什么哒?
一天半个火龙果,没便秘
因为我每天起来第一件事就是刷牙 接着喝一杯白开水 然后就去厕所了 不是说空腹喝水好吗 所以先刷牙在喝水
为什么要起来就刷牙?
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