快出月子了才知道自己没做好月子

除非自己妈照顾，婆婆估计很少会照顾好的

买个哺乳枕，不用抱得手疼

我第一个月子还要坐得好点，生到冬天，这个完全是废了。点都没有坐好。什么都做了。

我的情况和楼主一样呀，头胎，自己不懂，婆婆不教，自己白天黑夜带孩子，孩子又闹，有时候整晚要抱着，也没做好月子，手疼，腰疼，做得屁股都疼。