孕育养娃神器
有没有宝妈检查出来缺维生素d的呀?医生让吃啥
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晒太阳
叫维D滴剂,药房都有,我就随便买的,没分牌子,刚开始吃,医生叫吃一个多月两个月再去查
宝妈买的是哪个呀?吃了有效果吗
我就是缺维D,晒了一两个月太阳,人都晒黑了居然没效果,医生说我晒错了,应该裸露皮肤二十公分,所以我直接到药房买的维D
嗯!谢谢宝妈的建议
最好不要吃钙片阿 剂量控制不好的话会引起胎盘老化的 宝妈总不能每天去做检查吧 缺钙不严重的话吃点肉蛋鱼之类的 豆类和奶有丰富的钙 希望宝妈健康哦
孕11周饮食|补充维生素D
本周饮食要点由于孕妇对钙的需求量增大,很多孕妈妈出现了缺钙的情况,而维生素D可以促进钙的吸收而补充...
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