孕育养娃神器
请教各位宝妈,我现在老二14周了,老大刚19个月,因为当时生完老大下面一直流血不止,持续到四个月,第五个月接着来了月经,身体一下严重贫血,再加上一直胃口不太好,吃不下饭,经常头晕,现在直接眼花,三个月去检查,心脏供血不足,医生只给开了补铁的药,但吃到现在没感觉明显改善,在车上都不敢看手机,会恶心眼晕,这次孕吐不是很大,一天三顿正常吃饭,想快快的让身体恢复过来,有经验的宝妈给支个招吧,谢啦
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我吃了补气补血的中药。 展开阅读全文
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如果是严重的贫血那要吃铁剂补的,食补效果不大,可以在服用铁剂期间吃维生素C来促进吸收,我之前是吃铁之缘片补的,维生素C在蔬菜和水果中含量很多,可以多喝点果汁补充。血红蛋白两个星期开始上升,但要吃两三个月才能完全改善好贫血哦,要坚持吃,不能吃了一个月就停了,这样容易再次贫血。
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