我家宝宝两个月后,每天晚上8点半左右睡晚上第一觉,通常能睡到凌晨2点多。 西尔斯说,婴儿“一觉到天亮”的意思是连续睡五个小时以上,我的宝宝达标了呀。 然后开始晚上第二觉,从两三点睡到五六点,吃一顿再接着睡,能睡到八九点。白天睡得少一些,而且时间短,进入深睡眠不多。但总体来说比前两个月进步多了。 感受:白天也不能太吵, 我家只要白天来人,嘈杂,抱来抱去,宝宝就睡不着,晚上也要好一会儿才能平静下来入睡。 尽量给宝宝创造平和的环境。以前总认为白天少睡点,留到晚上睡,是不对的。白天睡得好,晚上才能睡得更好!
昨晚七点喝母乳,七点半洗澡,有些兴奋,难入睡。
九点又饿了,再喝的是奶粉,然后睡了,一觉到凌晨四点。
四点喝母乳,睡到现在近八点还没醒(五点半时醒了,哄哄拍拍又睡了)。
喝的母乳都是挤出来用奶瓶喂的,每次100毫升。
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