孕育养娃神器
如题,做了十次康复,医生让回来自己练哑铃,可是不知道怎么练算标准的,总是掉出来。哪位宝妈用过,交流下
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你们说的我都不懂
怎么样宝妈,我现在宝宝两个月 不知道要去医院盆底治疗还是单独用阴道哑铃呢
我在做,必须做啊,国外都做这个
我当时想反正刷医保卡就做了,主要是被忽悠了。自己提肛就好
我觉得提肛有用。花钱去做也是做半个小时提肛
我没在成都,不知道是不是彭出,医生没说,就说有个洞口~做完十次之后她说恢复的很好洞口已经没有了。可是还是漏气,还是有洞口,所以说没多大作用
宝妈觉得做复健有用么?我也打算去做,就是宝宝现在没人带,直接做哑铃可以么
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