36周得宝妈们，还在继续补钙或补铁吗？

我是孕早期就开始补了，补到中期就停了，一共补了两个多月，后期我没补，因为已经补足了，我吃的是铁之缘片补铁的，钙片没吃过，医生说喝牛奶能补钙，所以我都是睡前喝牛奶。钙和铁确实是相互影响吸收的，所以补的时候要隔开2个小时这样。 展开阅读全文

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