孕育养娃神器
17+2一直没胖过,比孕前还瘦7斤,昨天喝喜酒中午吃的还好,完了立马运动去,下午一顿吃完就吐了,早上起来一秤,重了1斤4两,作孽啊,说好的控制呢
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重就重了呗,为什么有那么多宝妈忍受不了呢?估计都想美美的吧,我都发愁快五个月了体重没变,该吃该喝都有了,担心宝宝发育啊! 展开阅读全文
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我只瘦了两斤都觉得不好,老公让我使劲吃
这样啊 那只能加大活动量了 每天多活动两次 散步慢走 尤其刚吃完站会别马上坐下
我开始就偏重,医生叫我到生控制在10-13KG,否则我也不会担心了
我还打算增肥呢
郑多燕的我做不来,就简单的瑜伽运动和踩单车
我也是 我那时候就是控制热量摄入 加上跳郑多燕 2个月就减了20斤呢
重就重了呗,为什么有那么多宝妈忍受不了呢?估计都想美美的吧,我都发愁快五个月了体重没变,该吃该喝都有了,担心宝宝发育啊!
我也是这么想的,之前减十几斤都不反弹,都是运动加饮食调理的,生完宝宝各种累,估计营养饮食上调节好,就能瘦下来了
就是啊 我前年都能轻松减了20斤 保持了5斤内的反弹 就不信生完宝宝要带娃消耗更大了还减不了?
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