孕育养娃神器
产后脸上好多斑斑点点的，现在哺乳期妈妈该吃什么水果和食物有助于祛斑呢？有好的建议吗？感谢感谢！
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产后的斑多是由于身体虚亏，气血不足引起的，所以补养才是治本的方法，可以用阿胶补气血，比较强力一点。平时多休息，少劳累，保持好心情。注意防晒。 展开阅读全文
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看电视的时候说喝中药不知道好不好使
各种水果都要吃啊这样营养均衡的，我还用的诗柏莱去的呢
身体缺酵素，我以前也是，现在吃了这个淡了一点了
常见的水果多吃些还是好的，然后结合诗玻莱的调理，注意出门防晒什么的，慢慢就淡掉了。
我是孕期长的，估计你说的和我的一样吧。我靠着欧碧诗，感觉好了不少。宝妈你也可以去瞧下
脸上的斑的确挺烦人的 我现在脸上皮肤反而比怀孕前好。要是斑在肚皮上还好啊 后期可以通过欧碧诗慢慢消退些，但必要的护肤也得跟上
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