孕育养娃神器
睡到半夜右脚突然来了一下抽筋,痛苦难忘,早上起来差点走不了路
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孕期一共抽过两次,比较轻。第二次是因为自己把钙片停了。医生说我了,不能违背科学,该吃还得吃,后期反而需要更多。
缺钙了才会抽筋,赶紧补钙
那是缺钙了。多吃点含钙的食物,否则生完月子里很痛苦也容易落病。黑芝麻,奶多吃。
一样呀 抽到要哭 第二天多不怎么能走路 苦呀
我都是早上醒了伸懒腰一下腿就抽筋了 前几天基本每天早上都会抽筋 因为我前几天每天都伸懒腰 这两天不升懒腰就不抽了 奇怪
连续5天了,每晚抽筋。
脚用力伸直然后脚板向上翘一下就好了,我都这么做的
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