因为自己一直很瘦,宝宝半个月的时候还奶水不足,生下来7斤2两,半个月时称只有6斤8两,那个心疼,老公婆婆都要我喂宝宝奶粉,百度了说加了奶粉是条不归路,所以一个人顶住强压纯母乳喂养,还差点因为这个和婆婆吵架。 然后每天早上6,7点喝一大碗小米红枣,9,10点吃黄酒鸡蛋,12点正餐一大碗汤一个蔬菜,下午点心面条,晚饭也是一大碗汤蔬菜,夜宵黄酒鸡蛋,睡前和中午还喝纯牛奶或者泡奶粉加苹果或者枇杷这些水果,半夜喂奶也起来吃水果。每次喂奶都喝一整杯水。一句话就是你能吃多少就吃多少,这样吃自己都没长一两肉。 半个月后宝宝每天就长1两了。我家宝宝一个星期时就喝60毫升了,半个月要喝80毫升了,现在奶水白天刚刚够,晚上还有点多,出了月子也每天这样吃。 所以宝妈们不要放弃,给宝宝多吸吸,每次都尽量一边吸空再喂另外一边,我都怕宝宝吸不空,每次他吸后面来都要手捏着让他再吸下,摸上去很软了再换另一只
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