孕育养娃神器
本人162,没怀孕前体重108斤,现在都有126了,怎么才能控制体重,
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孕前练瑜伽,孕后还是保持练瑜伽,只是幅度和强度没之前大,但还是胖了
一天五顿 目前胖2斤
我身高166,现在120斤,我两个同事都说我太胖了,要我控制体重可是我平时吃的也不多啊,就是正常三餐加水果,别的也不吃啊,难道要饿肚子么
孕前97,现在106,宝宝正常,吃饭正常
这道白灼茼蒿蘑菇贝肉,控制体重好帮手
那怎么才能保证营养素摄入的同时减少能量摄入呢?可以试试由营养师妈妈 推荐的白灼茼蒿蘑菇贝肉。白灼焯水...
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