孕育养娃神器
今天买了桃子和提子,买回来后听说孕妇不能吃桃子,看着想吃又不敢吃,宝妈们有吃的吗?
孕妇不能吃
桃子香甜且味道好,适合因早孕反应而导致的食欲不振的朋友。桃子水分含量高、热量低,没有特别突出的成分。不过桃子升血糖速度慢,对血糖异常的朋友也比较友好。 《中国居民膳食指南(2022)》建议:孕期每天可吃200-350g新鲜水果,约1-2个中等大小的桃子,也可以与其它水果换着吃。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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吃了好多,
从未忌口的飘过……
能吃桃子 但是少吃点 怕上火
我经常吃 就是我怀孕不敢吃酸的
可以,尽量少吃
问了医生说了水蜜桃可以吃那么桃子就可以吃
桃里含很多有营养的物质,我每天最少两个
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