孕育养娃神器
10周建档的时候124斤,现在18周131斤了。可是我的运动量很大,每天早晚都散步1个小时左右。我的食量很小,每天三餐,基本再不加餐。早上就是一片面包,一个鸡蛋,一盒奶(一般喝不完)或者就是一杯豆浆,半根油条,一个包子。吃完饭去散步买菜。午饭基本是半碗米饭,一些菜。晚饭也是半碗米饭,菜是荤素搭配。晚上也要散步一个小时。水果吃的不很多。每天300克左右。晚上不加餐。 我现在不上班,但每天都做家务。请问各位宝妈,我为什么会长这么快?你们每天都吃多少?吃什么?
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医生也说我偏小两天~~我们都是给自己贴膘的节奏。
唉我这几天就长6斤了还有80多天就生了,我的体重从开始到现在都长了18斤了还有80多天怎么办呢!怎么办!
吃的不多还全吸收了,变成了脂肪~
吃的不多啊
对呀,易胖体质太郁闷,看见好吃的也不敢多吃。
每个人体质不一样吧,
运动了,都不敢多吃,太折麽人了。
我比你着急建档的时候120 现在134了 易胖体质 多动动吧 少吃面食 多吃西红柿 没办法啊
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