孕育养娃神器
现在怀孕快三十二周了,特别爱吃西瓜,一天吃多少合适?
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孕妇不能吃
西瓜的热量较低,糖分也不算高,但主要是单糖,入血快,升高血糖速度快,对血糖平稳不友好。《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天新鲜水果的摄入量为200-350g,相当于2-3块手掌大的西瓜。血糖异常的准妈妈,建议每天200g即可(约1-2小块),分多次食用。 需要注意的是,不要吃冷藏过的西瓜,以免感染李斯特菌,增加流产风险。对于尿频的准妈妈,不建议晚上吃西瓜,以免增加夜间起夜的次数。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
我血糖偏低,应该能吃一点
这么热的天,每天都想吃西瓜,而且一吃就是大半个,知道吃西瓜对宝宝不好,但就是要吃,控制不住
前两天也想持西瓜,我老公转了一个毒西瓜的帖子给我以后,我就不敢吃了。不能为了一时贪吃,伤害了宝宝……
这个特别赞成!妈的!今天去检查单排队就排了一个多钟!跑上跑下各种手续!累得心情都坏透了!
每天都吃西瓜,上海热,一天不吃都难受,也是半个勺子挖,,一天至少一个西瓜,,宝宝很好,一切正常,怀孕后一直没忌嘴过什么都吃除了螃蟹没吃,水果全吃,零食糖果都吃,,刚怀还出了2次血后来大大咧咧的该吃吃该喝喝,宝宝反而长的特别好,,去医院都不想去了,大卡小卡办来办去,每次产检都排队拍来排去,,总算知道什么叫受罪了,怀孕本来就累,去医院真的就更累了,在遇个态度不好的,生个起什么的真不如安安静静等孩子出生,医院气味太难为,劝解身体好的孕妇,家里没有遗传病史的孕妇不要老往医院跑,伤神又累,,怀孕心情对宝宝是最重要的你的心情好了,孩子也会很好很好的,你天天担心这那,他也会跟着焦虑,,你不开心孩子肯定不开心,不开心肯定会出问题,,怀孕是一个过程,没遗传病史的家庭进基本上宝宝都会健康出生的
西瓜吃多了羊水会变少的
嘻嘻!控制不住嘴巴啊!不喜欢喝水!渴了就吃西瓜
喜欢是挺好的对羊水也好 可是它本身就是凉的 在冰一下 吃太多对宝宝不好 喜欢吃 也要控制量啊
你血糖高不高?高的话不能吃。不高的话,大西瓜我每天吃四分之一个,小西瓜的话吃半个,没问题
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