我宝宝现在2个多月了,刚刚生完宝宝那十几天,婆子妈明说加暗示说我奶不够,需要加奶粉才行。确实我自己也觉得不够,因为宝宝诸多表现让我觉得奶不够。比如以下例子:1、才吃几分钟,小嘴又左右到处找吃的,只要嘴儿含住乳头就有开始吃了,婆子妈天天在边上贴个耳朵听吞咽声,说没听到,奶供不上呀!连我自己也没怎么听到。2、随时吃自己的衣领。3、睡觉睡不踏实,一会儿就要吃,不给就使劲哭闹。4、晚上哭闹厉害,吃了奶还是莫名哭闹,加个60毫升奶粉后,就不怎么哭了。5、自己用拔奶器拔不怎么出来,都是一小滴一小滴的。(这点是最打击我的)当然,婆子妈更确认我没奶了,还到处宣传我没奶,说真的那段时间心里面真是超烦躁,自己也想放弃母乳喂养了。
庆幸的是我无意间看到管理员发的一篇文章——怀疑自己奶少的戳进来,一看才明白宝宝这些表现都是正常的,她会制造些假象让你觉得奶就是不够吃。当然不口否认,最开始奶水其实真的不多,但是绝对够自己宝宝吃。乳房是一个很奇妙的东西,它会随着自己宝宝越大,刺激越大,分泌量越多,但前提是不要加奶粉,坚持哺喂母乳。(我第一个月用拔奶器拔不出,出了月子奶就开始喷了,于是再用拔奶器能拔出120左右(两乳)一个半月能拔出150——180(两乳),现在第二个月,晚上我都是宝宝边吃边拔,除开她吃的,一次还能多出个200左右。但是白天也没那么多哈!晚上是泌乳高峰嘛!
所以,觉得自己奶水少,随时想要加奶粉的,建议你们去三月圈输入——怀疑自己奶少的戳进来,进行搜索,这是一篇大大加强自己母乳喂养信心的文章,也会学到很多关于母乳喂养的知识。
好了我也不啰嗦了,总结下自己奶越来越多的秘诀吧!1、不管家里人怎么说自己没奶要求加奶粉,请当耳边风吧!建立母乳喂养的强大信心,保持愉快的心情,很重要。2、坚持按需哺乳,如果你要追奶,请随时随地挂喂宝宝吧!只有宝宝多吸奶水才越多。(这是非常重要的一点,所谓宝宝多吸是王道)3、辅助手段:可以多喝些汤汤水水的,太油腻的还是不要多喝,容易堵奶疼痛,严重者会得乳腺炎。4、抓住时间能休息一下就休息,带宝宝一般都很累,休息不好是常事。这时注意和宝宝节奏走,她睡你也可以小睡一会儿。
再附上照片一张,我把15天的多余奶水都拔出来冷冻起了,以备不时之需。15天存了大概28、9袋。每袋都是300毫升左右哦。
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