孕育养娃神器
有没有宝妈和我一样的,怎么追奶呢???求方法啊~真的很想母乳喂养。
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多吃肉类,保证水量摄入,汤,白开水,豆浆,牛奶都行。奶水奶水,水量不够,肯定没奶;但纯喝水,不吃营养的,奶水也不耐饿。个人觉得油脂重的荤汤还是间隔喝,肉加素菜汤一样有效果。 展开阅读全文
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我也是小胸,和亲戚说宝宝吃母乳,她们都惊讶我这么瘦奶水竟然很好,宝宝三个月不到15斤了~所以宝妈要相信胸小和母乳少没关系,多让宝宝吸多喝汤水,一定会奶多到吃不完滴
多吃油水多的,羊肉什么的。如果怕长胖吃不了油腻就多喝白开水,吃鸡抓
加油
嗯哈,我要坚持下去
吸奶器不行,只有宝宝吸才刺激你分泌乳汁
谢谢宝妈啦,宝宝不吸我就用吸奶器,现在奶阵都没有了
奶水和胸大小没关系,跟乳腺有关系。我孕期胸没长多少,胸也小。住院没让宝宝吸,吃的也不好。也没有信心,回家后喝催奶的,喂奶粉前让宝宝吸,现在奶水也多的吃不完
喝水
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