孕育养娃神器
今早nt检查,宝贝好像也很兴奋,做着b超的时候突然坐起来了,哈哈,我感觉怪神奇的!不过一切正常!现在最头疼的事是我比怀孕前胖了10斤。现在才三个月!医生严肃的批评了我,让我减肥……可是这怀孕怎么减肥!宝妈们求教教我!
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听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
少吃多餐,尽量少吃甜食、吃完饭别马上坐或躺着
刚怀孕130,现在126斤不到,晚上吃了就吐,白天胃口也不大好了
接健康NT
宝妈平时的膳食需要调整咯,少吃多餐,多散步,我也三个多月了,体重还没长呢,不过我孕前就胖,所以也在担心不要长太多才好。
我怀双胎,体重重4斤,但也没见自己胖
少食多餐,多散步吧,你好像胖得太快啦,我也是一斤都没长呢
减肥肯定是不可取的,只能是控制体重不要再增加,少食多餐,不要吃热量高的
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