孕育养娃神器
有宝妈情况一样么?医生说是妊娠糖尿病,为什么平时候不爱吃甜食,食量也不大也会血糖高呢?该怎么办?
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我也是,但是我减少用餐量,饭后遛弯半个小时,现在早上空腹都是4以下,饭后两小时都在5左右,所以每顿减少食量,多餐,运动,是可以降下来的 展开阅读全文
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我没怀孕的时候试过运动能提高胰岛素的效率,把糖降下来。但现在怀着宝宝,又不能运动,所以只有控制饮食了。我上周去做的糖耐,空腹4点几,1小时,2小时都是8点几,医生说超一点点,要继续控制饮食,还有每天散步。还有一个控制血糖的窍门,就是要少吃或者不吃脂肪高的东西。因为高脂肪也会让胰岛素的效用下降。
我是餐后两小时高,但是医生都没有说确诊是糖尿病,让我控制饮食半个月复查
我是三项都高,一直控制中,效果不明显呀
空腹过了不等于糖耐通过,要看三个数值,有一项超标都不行!
严格控制饮食,多运动,就会降下来的
我空腹不过,餐后过
可以吃荞麦内的粗粮。米饭面条少吃。
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