孕育养娃神器
眼看我也快生了，经常看有宝妈说在产房生产时一开始用力不对，甚至被助产士骂，会觉得特别无助。所以想先了解下到底是如何用劲才对？医生说没事做一下缩肛的运动可以帮助顺产，那用劲时是排便那种还是力气往阴道口那里使？
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听助产士的，要你用力就用力，千万别蛮用力，还有什么分娩呼吸法也蛮重要，你可以网上看看，我也没生，给不了多少建议，哎 展开阅读全文
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据说每个产妇生产过程中都会拉出便便 再拉出娃 是这样吗
尽量少说话少吼叫，拼命的曾 便便就是了，便便拉出来也没事的
好，我尽量忍着不叫
生的时候听助产士的，是像大便那样用力，整个人往下蹲的方向用力。不要大喊大叫浪费力气，而且容易让助产士不耐心帮你。
到时候痛了就知道了 拉大便差不多。助产士都很好啊。
听助产士的，要你用力就用力，千万别蛮用力，还有什么分娩呼吸法也蛮重要，你可以网上看看，我也没生，给不了多少建议，哎
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