孕育养娃神器
有做有氧操或者慢跑的宝妈麽?
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宝妈威武
肚子不会痛麽?我都是慢走一个多小时
我会跑着爬楼梯
上班一天就可累,我是没有精力慢跑
跑步是挺危险的运动,容易诱发胎膜早破,走路就好了,觉得运动量不够宁可快走也不要跑步
走的时间长了腰痛,夏天热了,听说游泳对孕妇好,六个月了可以游泳吗
过个人行天桥都觉得累
我想做,但是懒得动。哎
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