孕育养娃神器
听说吃桃子就会影响奶水，导致没有奶水？是真的吗？
坐月子不能吃
桃子香甜且味道好，适合因早孕反应而导致的食欲不振的朋友。桃子水分含量高、热量低，没有特别突出的成分。不过桃子升血糖速度慢，对血糖异常的朋友也比较友好。 《中国居民膳食指南（2022）》建议：孕期每天可吃200-350g新鲜水果，约1-2个中等大小的桃子，也可以与其它水果换着吃。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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我坐月子七天吃了李子，第八天吃了西瓜和冷藏室西瓜😂
每次煮好几个吃，奶很好啊，宝宝够吃
我吃了、昨晚吃了大半快西瓜
我吃了
这段时间天天吃…
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