孕育养娃神器
我是孕前就一直坚持锻炼,羽毛球跑步都是天天都有的运动了。怀孕后,也不敢太大运动量,每天都坚持走路一个半小时。我一直觉得我锻炼的够了,谁知去公园散步,看到个超级火爆的,那姑娘看着怀孕至少有七个月了,走路超快,而且走到公园喷水的地方她还能跑个几十米,我很好奇的跟了她五圈,累坏了,她竟然还没有结束的意思。最奇葩的是她发现我跟她了,她还反过来跟着我,我真不是坏人啊,我只是好奇而已,这体质太好了吧,走四五公里都不累。宝妈们都怎么锻炼的?难道是我太矫情?难道大家都是体力这么好?
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这个天气,真的懒得出去啊,早上一起来都是大太阳了,中午下午肯定不出去啊,自己一个人,怕中暑啊!晚上老公下班都七八点了,出去溜达也就十来分钟就回家了!夏天懒得出门啊!
八个月的孕妇,逛公园从早上十点到下午五点
我也是,逛了七个小时的公园
表示昨天还逛街,从早九点逛到下午六点的飘过
八个月逛公园早上十点到下午五点😁😁😁
我也是每天五六公里的。跑步机上快走半个小时,浑身出汗,然后慢走半个小时到一个小时。
我总是担心走的太快,太多,会早产
之前保胎过后,有一周去游泳一到两次,但是走路爬楼时间没有太长,每天半小时到四十五分钟,家里不让我活动太厉害,不过前天去游泳,被说了因为现在不加热了,水有些凉,结果我刚下去,就被俩个医生老太太说了,说现在水凉容易毛细血管收缩引起宫内缺氧,我立马上岸了可现在游泳池也没有加热的了啊,所以决定放弃了
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