坐月子要抛弃错误的“妈妈说” 医学上把坐月子称为产褥期,是从胎盘娩出到全身各器官、各系统恢复到未孕状态的一个过程,正常的时间是6周,即42天。医护人员会告诉产妇在产褥期内需要特别注意保健,还要在42天后去医院复查复查,如果身体恢复了未孕的状态说明产褥期恢复很好,如果没恢复,说明存在一些问题,再针对性解决。 其实关于如何坐月子民间流传着各种说法,加之很多产妇都是第一次当妈妈,很多经验都是来自自己的妈妈、婆婆,甚至外婆。比如不能洗头洗澡、不能刷牙、不能开窗吹风,甚至整整躺一个月的都有,这些都是没有道理的,千万别再听不正确的“妈妈说”。只要把握好度,没有什么不可以做。 另外咱要科学地认识坐月子,凯特王妃不用坐月子不代表中国妈妈不用坐,这跟人的体质、生活习惯、饮食结构都有关系,不要盲目学习国外的经验,走了极端。
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