产后瑜伽:锻炼盆底肌,打造产后紧致下腹部
但是,如果是妈妈可能会为孩子让其他事情靠边边,在产后很容易出现身材走样的问题出现。除了身材走样,孕妈...
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产后瘦身第4式:收紧盆底肌,远离漏尿尴尬
当然,无论顺产还是剖宫产,由于孕激素的影响,都逃不过盆底肌松弛的命运,唯一能做的,就是赶紧修复它,让...
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陪妻子做盆底肌练习
盆腔肌肉的收缩也是构成产力的一部分,在分娩过程中协助宝宝运动,而且有助于产后盆底组织的恢复。所以,盆...
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产后42天复查,查些什么呢?
产后42天复查,妈妈通常查什么?2.产后42天复查,宝宝通常查什么?由于妊娠和分娩会使女性的身体发生很大的...
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陪妻子产后42天去医院复查
每一位新妈妈都应在产后42天和宝宝到分娩所在的医院进行体检。对于妻子而言,这次体检能了解她的身体恢复...
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