孕育养娃神器
宝妈们现在补钙都吃多少毫克 有吃安利的钙镁片吗
广告
我在吃安利的钙镁片,叶酸铁,蛋白粉,B族什么的。别人的腿抽筋,腰疼什么的我都没有,而且全程都不贫血 展开阅读全文
听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
800~1000mg
每天牛奶500ml,钙片600mg
铁影响钙的吸收,所以我一般钙和铁不同时吃。钙片改成睡觉之前吃。
早期本来也吃安利的叶酸铁 后来上网查说那个剂量过大会导致其他微量元素的吸收 后来就没吃 我也吃的安利的蛋白粉
钙镁片我就晚上吃两粒就可以了。
我胎盘就老化快 孕期一直没补钙 最近两天会抽筋所以才得吃钙片 要不然对小孩也不好 两难啊 小剂量吃吧
吃钙多了!胎盘钙话早熟!容易早产!听说的!,你自己查查
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>