今天宝宝第一次自己睡着的，真开心哪

宝宝睡眠很浅，且每次都只睡2～3小时，最近睡眠习惯很不好。晚上22点左右洗澡，总要闹到凌晨两三点才肯入睡，弄得一家子身心疲惫不堪，也抱得我腰酸背痛的。所以决定从今天开始改变，今晚20点40分给宝宝洗澡，然后放床上让他自己玩。21点10分左右洗完衣服回来宝宝应该很困了，不安的哭起来，这次我没有立刻抱他，而是在一边跟宝宝说话，才叫几声宝贝就安静的睡着了。这是宝宝第一次自己睡着的，没有在爸妈的怀里，没有喂奶，没有摇晃…宝宝真棒！继续发扬哦，不然妈妈快被你折磨成黄脸婆咯！