孕育养娃神器
1.菠菜洗净后放入沸水中焯一下,然后放在凉水中浸泡5分钟,以去除博采众的苦涩味道
2.将泡好的菠菜切成小段,鸡蛋只取鸡蛋黄,兑1大匙清水打散
3.锅中倒入适量水,沸腾后放入菠菜段,煮5-6分钟,快好后将蛋液倒入,凝固后关火
4.可以加一点点米饭进去,一起,。口感更好,宝宝更爱
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菠菜不是反季节蔬菜蛮 医生不建议吃反季节蔬菜 展开阅读全文
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宝宝没出现过敏现象
鸡蛋可以了吧,我家的早吃了
鸡蛋有点早吧
菠菜不是反季节蔬菜蛮 医生不建议吃反季节蔬菜
菠菜与鸡蛋的搭配很健康,同样对大人也是,可以做出全家人的份,然后把宝宝的无盐菠菜汤单放在一个小碗里。其他的加入调味料,这样大人和宝宝就能一起分享美食啦~
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